Eine Studie zeigt: Joggen ist gut für Longevity

Studie zeigt: Eine einfache Sportart kann Longevity fördern

Welche Sportart könnte der Schlüssel zu einem längeren Leben sein? Forscher der Johns Hopkins School of Medicine in Maryland haben eine Antwort: Regelmäßiges Laufen. Die Ergebnisse ihrer Studie*, veröffentlicht in der renommierten Fachzeitschrift „Circulation“, zeigen, dass diese Form der körperlichen Aktivität wesentlich zur Longevity beitragen kann. Angesichts des natürlichen Alterungsprozesses, der häufig von gesundheitlichen Problemen …