Studie zeigt großes Interesse an Langlebigkeit Longevity, das Streben nach einem langen, gesunden und glücklichen Älterwerden stößt auf großes Interesse: 87 Prozent der im Rahmen der Wellness-Trends 2024[1] befragten Menschen verfolgen das Thema mit Interesse. Der Longevity-Trend inspiriert aber auch Unternehmen, eine Vielzahl von Produkten und Dienstleistungen unter diesem vielversprechenden Begriff zu vermarkten. Dabei gelangen …
Langes und gesundes Leben mit Freude füllen Ein Beitrag von Diana Sicher-Fritsch Longevity, die Wissenschaft der Langlebigkeit, und Chronobiologie, die Lehre von den biologischen Rhythmen, sind zwei eng miteinander verbundene Felder, die die Grundlage für ein gesundes und langes Leben bilden. Die Integration dieser Disziplinen in das tägliche Leben kann signifikante Verbesserungen in der allgemeinen …
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Studie zeigt großes Interesse an Langlebigkeit In Düsseldorf wurde jetzt die Deutsche Longevity Gesellschaft e.V. gegründet. Ziel des Vereins ist es, Wissen über den Longevity Lebensstil allgemein zugänglich zu machen und Forschung dazu zu unterstützen. Longevity, das Streben nach einem langen, gesunden und glücklichen Älterwerden stößt auf großes Interesse: 87 Prozent der im Rahmen der …
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Waldbaden, in Japan als Shinrin-yoku bekannt, ist eine traditionelle Naturtherapie, die sich zunehmend als wertvolle Quelle für das Wohlbefinden und die Förderung der Longevity etabliert hat. Diese Praxis, bei der Menschen bewusst und achtsam Zeit im Wald verbringen, zielt darauf ab, die Heilkraft der Natur direkt zu erleben. Dabei geht es nicht nur darum, sich in einer grünen Umgebung …
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Altern als Wahl, nicht als Schicksal – können wir wirklich die Uhr zurückdrehen? In einer Ära, in der die Wissenschaft täglich Grenzen verschiebt, gewinnt die Longevity-Medizin an Boden. Sie verheißt nicht weniger als eine Revolution im Verständnis und Management des Alterns. Die Longevity-Medizin stellt uns eine provokative Frage: Muss Altern wirklich der unvermeidliche Niedergang sein, …
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Das Menschels Vitalresort in Rheinland-Pfalz bietet eine Vielzahl an Longevity-orientierten Angeboten, die auf ganzheitliche Gesundheit und natürliche Heilmittel abzielen. Hier sind die wichtigsten Angebote für Gäste, die im Hotel ihre Gesundheit und Longevity unterstützen möchten: Heilfasten 1. Heilfasten nach Buchinger Das Hotel bietet umfassende Heilfastenprogramme nach der Buchinger-Methode an. Diese Programme fördern die Entgiftung und …
Könnte Sport der Schlüssel zu einem längeren Leben sein? Forscher der Johns Hopkins School of Medicine in Maryland haben eine Antwort: Regelmäßiges Laufen. Die Ergebnisse ihrer Studie*, veröffentlicht in der renommierten Fachzeitschrift „Circulation“, zeigen, dass diese Form der körperlichen Aktivität wesentlich zur Longevity beitragen kann. Angesichts des natürlichen Alterungsprozesses, der häufig von gesundheitlichen Problemen und …
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„How Not to Die“ von Dr. Michael Greger, ein renommierter Arzt und Experte für Ernährungswissenschaften, ist ein wegweisendes Werk, das die Bedeutung einer pflanzenbasierten Ernährung für Longevity und Prävention von Krankheiten hervorhebt. Das im Jahr 2015 erstmals veröffentlichte Longevity-Buch legt umfassend dar, wie die richtige Ernährung direkt zur Verhinderung der häufigsten Todesursachen beitragen kann. Dr. …
Brokkoli steckt voller gesundheitlicher Vorteile, die es zu einem wahren Longevity Food machen. Neben einer Fülle von Ballaststoffen, Mineralien und Vitaminen, die es zu einem wichtigen Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung machen, enthält Brokkoli eine beeindruckende Palette sekundärer Pflanzenstoffe. Einer der bemerkenswertesten unter ihnen ist Sulforaphan, ein bioaktives Molekül, das besonders im Fokus der Wissenschaft steht. …