Deutsche Longevity Gesellschaft e.V., Autor bei Deutsche Longevity Gesellschaft e.V.

Zahlreiche Studien belegen: Beeren fördern Longevity

Kleine Früchte, große Wirkung: Beeren fördern Longevity

von Deutsche Longevity Gesellschaft e.V.Ernährung 13. September 202413. September 2024Keine Kommentare

Beeren sind nicht nur unglaublich köstlich, sondern fördern auch Longevity: Sie bieten potenziellen Schutz vor Krebs, stärken das Immunsystem und unterstützen die Gesundheit von Leber, Gehirn und Augen. Laut einer Studie 1 der American Cancer Society, die über hunderttausend Männer und Frauen untersuchte, hatten Menschen, die regelmäßig viele Beeren verzehrten, ein deutlich geringeres Risiko, an …

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Longevity und Demenzprävention: Wie ein gesunder Lebensstil das Risiko senken kann

Longevity und geistige Gesundheit: Studie zeigt, wie der Lebenswandel das Demenzrisiko senken kann

von Deutsche Longevity Gesellschaft e.V.Allgemein 30. August 202430. August 2024Keine Kommentare

Demenz ist eine der größten Herausforderungen unserer Zeit, besonders im Hinblick auf das Streben nach Longevity – einem langen, erfüllten und gesunden Leben. Während genetische Faktoren eine Rolle bei der Entstehung von Demenzerkrankungen spielen, wird zunehmend deutlich, dass auch der Lebensstil und andere Umweltfaktoren einen entscheidenden Einfluss auf das Risiko haben, an Demenz zu erkranken. …

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Longevity durch Prävention: Wie einfache Maßnahmen das Krebsrisiko im Alter drastisch senken

von Deutsche Longevity Gesellschaft e.V.Allgemein 26. August 202429. August 2024Kommentare sind deaktiviert

Eine Kombination aus hochdosiertem Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und einem einfachen Heimtrainingsprogramm kann das Krebsrisiko bei gesunden Menschen über 70 Jahren um insgesamt 61 Prozent senken. Dies ist das Ergebnis der internationalen DO-HEALTH-Studie, die unter der Leitung der Universität Zürich durchgeführt wurde. Zum ersten Mal wurde der kombinierte Nutzen von drei erschwinglichen Gesundheitsmassnahmen zur Krebsprävention und …

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Was geschieht beim Altern – und wie fördern wir Longevity

von Deutsche Longevity Gesellschaft e.V.Allgemein 19. August 202428. August 2024Kommentare sind deaktiviert

Diese 12 Faktoren beeinflussen das Altern Das Altern ist ein unausweichlicher Prozess, den jedes Lebewesen durchmacht – doch was genau passiert dabei in unserem Körper? Wissenschaftler vergleichen den Prozess oft mit einem Auto, das mit der Zeit Rost ansetzt und dessen Teile ausgetauscht werden müssen. Genauso wie bei einem Auto der TÜV irgendwann abläuft, erreichen …

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European Spa_Artikel: "The pursuit of longevity"

European Spa – Platinum Resource 2024: The pursuit of longevity (deutsche Übersetzung)

von Deutsche Longevity Gesellschaft e.V.Allgemein 12. August 202428. August 2024Keine Kommentare

DAS STREBEN NACH LONGEVITY Wir befragen Experten, wie die Nachfrage nach Gesundheitsoptimierung die Entwicklung wissenschaftlich basierter präventiver Gesundheitsprogramme an Wellness-Destinationen weltweit vorantreibt. Der Markt für Longevity und Gesundheitsoptimierung boomt, da immer mehr Menschen präventive Gesundheitsmaßnahmen suchen, die sich signifikant auf eine Vielzahl von lebensstilbedingten Krankheiten auswirken können. Dies rückte während der Pandemie für viele Menschen …

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Gesunde Schlafgewohnheiten erhöhen Longevity

Harvard-Studie: Schlaf und Longevity – Wie guter Schlaf das Leben verlängert

von Deutsche Longevity Gesellschaft e.V.Schlafen und Regeneration 5. August 2024Keine Kommentare

Schlaf ist unerlässlich für die Regeneration von Körper und Geist. Forscher der Harvard-Universität1 haben herausgefunden, welche fünf Schlaffaktoren die Lebenserwartung von Frauen und Männern signifikant erhöhen können. Diese Erkenntnisse betonen den engen Zusammenhang zwischen Schlaf und Longevity und unterstreichen die Bedeutung gesunder Schlafgewohnheiten für ein langes, gesundes und erfülltes Leben. Millionen Menschen in Deutschland leiden …

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